Die geheime Superkraft! Hyperfokus ist eine faszinierende Fähigkeit, die viele Menschen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) in ihrem Alltag erleben. Es handelt sich um einen Zustand intensiver, ungeteilter Aufmerksamkeit, der es Betroffenen erlaubt, sich vollständig in eine Aufgabe zu vertiefen und dabei alles andere auszublenden. Diese konzentrierte Energie kann weit mehr sein als eine Bewältigungsstrategie im Alltag […]

Auswirkungen auf das Sozial- und Berufsleben ADHS wird oft mit Schwierigkeiten und Herausforderungen assoziiert, doch Menschen mit ADHS verfügen über besondere Stärken, die sie im sozialen und beruflichen Umfeld hervorheben. Studien zeigen, dass Erwachsene mit ADHS-Eigenschaften wie Kreativität, Dynamik, Flexibilität und hohe emotionale Intelligenz besitzen. Diese Stärken können nicht nur persönliche Erfüllung bringen, sondern auch […]

Die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) bei einem Kind kann für Eltern herausfordernd sein. Oft stellt sich die Frage, wie man das Kind in seiner Entwicklung am besten unterstützen kann. Es gibt jedoch verschiedene Ansätze, die Eltern dabei helfen können, sowohl die Symptome zu lindern als auch eine positive Umgebung für das Kind zu schaffen. Achtsames Elternsein […]

Bei der „Rejection Sensitivity Dysphoria (RSD)“ handelt es sich um extreme emotionale Reaktionen auf wahrgenommene Ablehnung oder Kritik und tritt häufig im Zusammenhang mit der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) auf. Diese emotionale Überempfindlichkeit betrifft nicht nur Kinder und Jugendliche mit ADHS, sondern auch Erwachsene. RSD kann das tägliche Leben und vor allem zwischenmenschliche Beziehungen erheblich beeinträchtigen, da […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Neurodiversität ist ein Konzept, das die Unterschiede in der neurologischen Entwicklung und Funktionsweise des Gehirns als natürliche und wertvolle Varianten der menschlichen Daseins anerkennt. Ursprünglich in den 1990er Jahren von der Soziologin Judy Singer geprägt, betrachtet die Neurodiversität die unterschiedlichen neurologischen „Verdrahtungen“ nicht als Defizite oder Störungen, sondern als Teil der menschlichen Vielfalt. Sie umfasst […]

Die Forschung zur Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) konzentriert sich überwiegend auf die negativen Aspekte der Störung – Impulsivität, Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsprobleme. Doch eine neue Welle von Studien wirft ein neues Licht auf das Thema, indem sie positive Eigenschaften von ADHS aufzeigen. Eine Studie von Lessa Schippers und Martine Hoogman an der Radboud-Universität zeigte, dass ADHS-Betroffene oft auch […]

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird häufig als Kinderkrankheit wahrgenommen, obwohl viele Betroffene auch im Erwachsenenalter weiterhin Symptome zeigen. Dies führt oft zu erheblichen Herausforderungen im Alltag, besonders in Bereichen wie Selbstorganisation, Konzentration und emotionale Stabilität. In Deutschland ist die Diagnosequote bei Erwachsenen bisher gering, obwohl die Störung auch nach der Pubertät bestehen bleibt. Ein Beispiel ist Christine, […]

Einleitung Selbstverletzendes Verhalten ist ein komplexes Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Forschung und Öffentlichkeit gerückt ist. Dieses Verhalten, das häufig missverstanden wird, umfasst eine Reihe von Handlungen, bei denen sich Betroffene absichtlich Schaden zufügen, um mit emotionalen oder psychischen Belastungen umzugehen. In diesem Beitrag werden die Ursachen, Manifestationen und […]

Einführung: Die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) bei Kindern kann viele Familien vor große Herausforderungen stellen. Eine frühzeitige und umfassende Behandlung ist entscheidend, um den Kindern zu helfen, ihr volles Potenzial zu erreichen und die mit ADHS verbundenen Schwierigkeiten im Alltag erfolgreich zu bewältigen. Dieser Blog gibt einen detaillierten Überblick über die verfügbaren Behandlungsoptionen, basierend auf den […]

Wie Eltern ihre Kinder bei Depressionen unterstützen können: Ein Leitfaden Depressionen bei Kindern und Jugendlichen sind ein ernstes Thema, das nicht nur die betroffenen Kinder selbst, sondern auch die gesamte Familie beeinflusst. Eltern stehen oft vor der Herausforderung, ihre Kinder auf dem Weg zur Besserung zu begleiten, ohne immer genau zu wissen, wie sie konkret […]

Wie kann ich mein Kind am besten unterstützen? Angststörungen bei Kindern sind weit verbreitet und können das alltägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Als Eltern steht man oft vor der Herausforderung, das eigene Kind in schwierigen Momenten zu unterstützen. Die gute Nachricht ist: Es gibt bewährte Strategien, die Sie anwenden können, um Ihrem Kind zu helfen, Ängste […]

Ängste und Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen bei Kindern und können bereits im Vorschulalter auftreten. Obwohl Ängste ein natürlicher Bestandteil der kindlichen Entwicklung sind, können sie in einigen Fällen das Alltagsleben der Kinder erheblich beeinträchtigen und sich zu ernsthaften Angststörungen entwickeln. Studien zeigen, dass fast 10 % der Kinder im Alter zwischen 3 […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Einleitung Selbstverletzendes Verhalten ist ein komplexes Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Forschung und Öffentlichkeit gerückt ist. Dieses Verhalten, das häufig missverstanden wird, umfasst eine Reihe von Handlungen, bei denen sich Betroffene absichtlich Schaden zufügen, um mit emotionalen oder psychischen Belastungen umzugehen. In diesem Beitrag werden die Ursachen, Manifestationen und […]

Einleitung Postnatale Angststörungen sind ein häufiges, aber oft übersehenes Phänomen, das frischgebackene Mütter betrifft. Diese Erkrankung kann das Wohlbefinden der Mutter erheblich beeinträchtigen und die Mutter-Kind-Beziehung belasten. Es ist daher entscheidend, die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten zu verstehen, um betroffenen Müttern effektiv zu helfen. Ursachen und Symptome von postnatalen Angststörungen Postnatale Angststörungen können durch eine […]

Musik hat seit jeher eine tiefgreifende Wirkung auf den menschlichen Geist. Schon der berühmte Komponist Johann Sebastian Bach wusste um die Macht der Musik, als er 1735 seine Abhandlung über den "Ursprung der musicalisch-Bachischen Familie" verfasste, in der er die musikalischen Fähigkeiten und Berufe von 53 männlichen Mitgliedern seiner Familie dokumentierte. Viele von ihnen waren […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Einleitung Selbstverletzendes Verhalten ist ein komplexes Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Forschung und Öffentlichkeit gerückt ist. Dieses Verhalten, das häufig missverstanden wird, umfasst eine Reihe von Handlungen, bei denen sich Betroffene absichtlich Schaden zufügen, um mit emotionalen oder psychischen Belastungen umzugehen. In diesem Beitrag werden die Ursachen, Manifestationen und […]

Einleitung Postnatale Angststörungen sind ein häufiges, aber oft übersehenes Phänomen, das frischgebackene Mütter betrifft. Diese Erkrankung kann das Wohlbefinden der Mutter erheblich beeinträchtigen und die Mutter-Kind-Beziehung belasten. Es ist daher entscheidend, die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten zu verstehen, um betroffenen Müttern effektiv zu helfen. Ursachen und Symptome von postnatalen Angststörungen Postnatale Angststörungen können durch eine […]

In der Psychotherapie spielt das Verständnis darüber, wie wir Erinnerungen verarbeiten, eine entscheidende Rolle. Jeder von uns hat Erfahrungen gemacht, die wir lieber vergessen würden – peinliche Momente oder schmerzhafte Erlebnisse. Doch wie beeinflusst das bewusste Unterdrücken dieser Erinnerungen unsere psychische Gesundheit? Neueste Forschungen zeigen, dass unser Gehirn – speziell der Hippocampus – aktiv daran […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Einleitung Selbstverletzendes Verhalten ist ein komplexes Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Forschung und Öffentlichkeit gerückt ist. Dieses Verhalten, das häufig missverstanden wird, umfasst eine Reihe von Handlungen, bei denen sich Betroffene absichtlich Schaden zufügen, um mit emotionalen oder psychischen Belastungen umzugehen. In diesem Beitrag werden die Ursachen, Manifestationen und […]

Wie kann ich mein Kind am besten unterstützen? Angststörungen bei Kindern sind weit verbreitet und können das alltägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Als Eltern steht man oft vor der Herausforderung, das eigene Kind in schwierigen Momenten zu unterstützen. Die gute Nachricht ist: Es gibt bewährte Strategien, die Sie anwenden können, um Ihrem Kind zu helfen, Ängste […]

Die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) bei einem Kind kann für Eltern herausfordernd sein. Oft stellt sich die Frage, wie man das Kind in seiner Entwicklung am besten unterstützen kann. Es gibt jedoch verschiedene Ansätze, die Eltern dabei helfen können, sowohl die Symptome zu lindern als auch eine positive Umgebung für das Kind zu schaffen. Achtsames Elternsein […]

Ängste und Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen bei Kindern und können bereits im Vorschulalter auftreten. Obwohl Ängste ein natürlicher Bestandteil der kindlichen Entwicklung sind, können sie in einigen Fällen das Alltagsleben der Kinder erheblich beeinträchtigen und sich zu ernsthaften Angststörungen entwickeln. Studien zeigen, dass fast 10 % der Kinder im Alter zwischen 3 […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Die Forschung zur Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) konzentriert sich überwiegend auf die negativen Aspekte der Störung – Impulsivität, Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsprobleme. Doch eine neue Welle von Studien wirft ein neues Licht auf das Thema, indem sie positive Eigenschaften von ADHS aufzeigen. Eine Studie von Lessa Schippers und Martine Hoogman an der Radboud-Universität zeigte, dass ADHS-Betroffene oft auch […]

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird häufig als Kinderkrankheit wahrgenommen, obwohl viele Betroffene auch im Erwachsenenalter weiterhin Symptome zeigen. Dies führt oft zu erheblichen Herausforderungen im Alltag, besonders in Bereichen wie Selbstorganisation, Konzentration und emotionale Stabilität. In Deutschland ist die Diagnosequote bei Erwachsenen bisher gering, obwohl die Störung auch nach der Pubertät bestehen bleibt. Ein Beispiel ist Christine, […]

Einleitung Selbstverletzendes Verhalten ist ein komplexes Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Forschung und Öffentlichkeit gerückt ist. Dieses Verhalten, das häufig missverstanden wird, umfasst eine Reihe von Handlungen, bei denen sich Betroffene absichtlich Schaden zufügen, um mit emotionalen oder psychischen Belastungen umzugehen. In diesem Beitrag werden die Ursachen, Manifestationen und […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Einleitung Selbstverletzendes Verhalten ist ein komplexes Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Forschung und Öffentlichkeit gerückt ist. Dieses Verhalten, das häufig missverstanden wird, umfasst eine Reihe von Handlungen, bei denen sich Betroffene absichtlich Schaden zufügen, um mit emotionalen oder psychischen Belastungen umzugehen. In diesem Beitrag werden die Ursachen, Manifestationen und […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Die erste große Liebe ist eine prägende Erfahrung im Leben eines Teenagers – ein Ereignis voller Intensität und Emotionen, das alles in den Schatten stellt, was sie bisher gekannt haben. Diese Phase kann das Leben eines jungen Menschen in vielerlei Hinsicht verändern, denn sie erleben erstmals romantische Gefühle in ihrer vollen Tiefe. Das Herz schlägt […]

Auswirkungen auf das Sozial- und Berufsleben ADHS wird oft mit Schwierigkeiten und Herausforderungen assoziiert, doch Menschen mit ADHS verfügen über besondere Stärken, die sie im sozialen und beruflichen Umfeld hervorheben. Studien zeigen, dass Erwachsene mit ADHS-Eigenschaften wie Kreativität, Dynamik, Flexibilität und hohe emotionale Intelligenz besitzen. Diese Stärken können nicht nur persönliche Erfüllung bringen, sondern auch […]

Ein Blick auf einzigartige Stärken und Fähigkeiten Autismus wird oft durch seine Herausforderungen definiert, aber viele Menschen im Autismus-Spektrum bringen beeindruckende Stärken und besondere Fähigkeiten mit, die für unserer Gesellschaft wertvoll sind. Eine Vielzahl von Studien beleuchtet die positiven Seiten des Autismus – Eigenschaften und Talente, die von Natur aus vorhanden sind und Menschen mit […]

In der heutigen hektischen Welt ist das Erziehen von Kindern oft eine Herausforderung, die sowohl Eltern als auch Kinder emotional und psychisch belasten kann. Besonders in schwierigen Zeiten suchen Eltern nach Ansätzen, die ihnen helfen, sowohl sich selbst als auch ihre Kinder besser zu verstehen und zu unterstützen. Einer dieser Ansätze, der in den letzten […]

Die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) bei einem Kind kann für Eltern herausfordernd sein. Oft stellt sich die Frage, wie man das Kind in seiner Entwicklung am besten unterstützen kann. Es gibt jedoch verschiedene Ansätze, die Eltern dabei helfen können, sowohl die Symptome zu lindern als auch eine positive Umgebung für das Kind zu schaffen. Achtsames Elternsein […]

Bei der „Rejection Sensitivity Dysphoria (RSD)“ handelt es sich um extreme emotionale Reaktionen auf wahrgenommene Ablehnung oder Kritik und tritt häufig im Zusammenhang mit der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) auf. Diese emotionale Überempfindlichkeit betrifft nicht nur Kinder und Jugendliche mit ADHS, sondern auch Erwachsene. RSD kann das tägliche Leben und vor allem zwischenmenschliche Beziehungen erheblich beeinträchtigen, da […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Musik ist für viele Menschen ein unverzichtbarer Teil des Lebens. Sie weckt Emotionen, kann uns motivieren oder beruhigen und ist tief in unserer Kultur verankert. Doch was passiert eigentlich in unserem Gehirn, wenn wir Musik hören? Die Forschung zeigt, dass Musik eine der komplexesten kognitiven Aktivitäten ist, die das menschliche Gehirn ausführt, da sie zahlreiche […]

Autismus wird oft mit der Kindheit in Verbindung gebracht, doch viele Menschen leben auch im Erwachsenenalter mit einer Autismusspektrumstörung (ASD), ohne es zu wissen. Eine späte Erkenntnis über das Vorhandensein dieser Diagnose kann das Leben der Betroffenen erheblich beeinflussen, sowohl im positiven Sinne durch Klarheit über die eigene Persönlichkeit, als auch im negativen Sinne, wenn […]

Neurodiversität ist ein Konzept, das die Unterschiede in der neurologischen Entwicklung und Funktionsweise des Gehirns als natürliche und wertvolle Varianten der menschlichen Daseins anerkennt. Ursprünglich in den 1990er Jahren von der Soziologin Judy Singer geprägt, betrachtet die Neurodiversität die unterschiedlichen neurologischen „Verdrahtungen“ nicht als Defizite oder Störungen, sondern als Teil der menschlichen Vielfalt. Sie umfasst […]

Die Entwicklung von künstlicher Intelligenz (KI) hat in den letzten Jahren enorme Fortschritte gemacht, doch stoßen herkömmliche digitale Rechner immer mehr an ihre Grenzen, insbesondere beim Energieverbrauch. Neuromorphe Chips, die den biologischen Prozessen des Gehirns nachempfunden sind, bieten eine vielversprechende Lösung, um diesen Herausforderungen zu begegnen. Im Januar 2022 veröffentlichte ein Forscherteam unter der Leitung […]

Die Forschung an künstlichen neuronalen Netzen (KNN) hat in den letzten Jahrzehnten bemerkenswerte Fortschritte gemacht, insbesondere durch die Entwicklung von Algorithmen wie der Backpropagation. Doch während dieser Algorithmus für maschinelles Lernen effizient ist, stellt er auch eine große Herausforderung für die biologische Plausibilität dar. Echte Gehirne arbeiten nicht auf die gleiche Weise wie maschinelle Backpropagation-Algorithmen, […]

Die Forschung zur Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) konzentriert sich überwiegend auf die negativen Aspekte der Störung – Impulsivität, Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsprobleme. Doch eine neue Welle von Studien wirft ein neues Licht auf das Thema, indem sie positive Eigenschaften von ADHS aufzeigen. Eine Studie von Lessa Schippers und Martine Hoogman an der Radboud-Universität zeigte, dass ADHS-Betroffene oft auch […]

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird häufig als Kinderkrankheit wahrgenommen, obwohl viele Betroffene auch im Erwachsenenalter weiterhin Symptome zeigen. Dies führt oft zu erheblichen Herausforderungen im Alltag, besonders in Bereichen wie Selbstorganisation, Konzentration und emotionale Stabilität. In Deutschland ist die Diagnosequote bei Erwachsenen bisher gering, obwohl die Störung auch nach der Pubertät bestehen bleibt. Ein Beispiel ist Christine, […]

Der Einfluss der sozioökonomischen Herkunft auf Bildung und beruflichen Erfolg wird zunehmend als Schlüsselfaktor in der gesellschaftlichen Diskussion erkannt. Studien zeigen, dass der Zugang zu höherer Bildung und die damit verbundenen Karrierechancen stark von der familiären Herkunft abhängen. Diese Ungleichheiten können den beruflichen Erfolg behindern und eine langfristige sozioökonomische Kluft aufrechterhalten. Eine Studie von Crawford […]

Jedes Jahr wiederholen viele Schüler eine Schulklasse, in Deutschland etwa zwei von 100 Kindern. Mit der Zeit steigt diese Quote, sodass unter den 15-Jährigen fast jeder Fünfte bereits eine Klasse wiederholt hat. Doch stellt sich die Frage: Bringt Sitzenbleiben tatsächlich den gewünschten Erfolg? Laut Studien hat das Sitzenbleiben keinen langfristigen Einfluss auf den Lernerfolg der […]

Seit der Legalisierung von Cannabis in Deutschland und der kontrollierten Abgabe in lizenzierten Cannabisclubs hat sich der Zugang zur Droge für Erwachsene erleichtert. Doch was bedeutet das für Jugendliche, die ebenfalls von diesem Wandel betroffen sind? In diesem Blogbeitrag beleuchten wir die wichtigsten Risiken und Herausforderungen, die sich aus dem Konsum von Cannabis bei jungen […]

Die Legalisierung von Cannabis für den Freizeitgebrauch in Deutschland stellt einen bedeutenden Schritt in der Drogenpolitik des Landes dar. Cannabis, auch bekannt als Marihuana, Gras oder Hanf, hat weltweit an Popularität gewonnen und ist nach Alkohol und Nikotin die am häufigsten konsumierte Substanz. Bis zur Legalisierung war es die meistgehandelte illegale Droge in Deutschland. Mit […]

Einleitung Postnatale Angststörungen sind ein häufiges, aber oft übersehenes Phänomen, das frischgebackene Mütter betrifft. Diese Erkrankung kann das Wohlbefinden der Mutter erheblich beeinträchtigen und die Mutter-Kind-Beziehung belasten. Es ist daher entscheidend, die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten zu verstehen, um betroffenen Müttern effektiv zu helfen. Ursachen und Symptome von postnatalen Angststörungen Postnatale Angststörungen können durch eine […]

Einleitung In Extremsituationen offenbart sich der wahre Charakter des menschlichen Verhaltens. Der Altruismus, die selbstlose Sorge um das Wohl anderer, spielt dabei eine zentrale Rolle. Doch wie tief verwurzelt ist dieser Altruismus wirklich in uns? Der menschliche Instinkt zur Selbstlosigkeit Eines der faszinierendsten Themen in der Psychologie ist die Frage, ob Menschen von Natur aus […]

Die Welt der Psychotherapie ist weit und vielfältig, bietet Unterstützung und Einblick in die menschliche Psyche. Ein tiefgreifendes Verständnis der menschlichen Natur kann jedoch nicht nur Therapeuten in ihrer Praxis unterstützen, sondern auch Einzelpersonen dabei helfen, sich selbst und andere besser zu verstehen. Die Grundlagen menschlichen Verhaltens In der Psychologie geht es darum, menschliches Verhalten […]

Musik hat seit jeher eine tiefgreifende Wirkung auf den menschlichen Geist. Schon der berühmte Komponist Johann Sebastian Bach wusste um die Macht der Musik, als er 1735 seine Abhandlung über den "Ursprung der musicalisch-Bachischen Familie" verfasste, in der er die musikalischen Fähigkeiten und Berufe von 53 männlichen Mitgliedern seiner Familie dokumentierte. Viele von ihnen waren […]

In der Psychotherapie spielt das Verständnis darüber, wie wir Erinnerungen verarbeiten, eine entscheidende Rolle. Jeder von uns hat Erfahrungen gemacht, die wir lieber vergessen würden – peinliche Momente oder schmerzhafte Erlebnisse. Doch wie beeinflusst das bewusste Unterdrücken dieser Erinnerungen unsere psychische Gesundheit? Neueste Forschungen zeigen, dass unser Gehirn – speziell der Hippocampus – aktiv daran […]

Das Bewusstsein und unsere subjektiven Erfahrungen stellen einige der faszinierendsten und gleichzeitig herausforderndsten Rätsel der Wissenschaft dar. Wie verbinden sich unsere persönlichen Erlebnisse, wie das Empfinden von Farben oder Emotionen, mit den messbaren Prozessen in unserem Gehirn? Diese Fragen sind besonders in der Psychotherapie von großer Bedeutung, wo das Verständnis des individuellen Erlebens zentral für […]

Einleitung Obwohl Cannabis oft für seine entspannenden Effekte und möglichen medizinischen Vorteile bekannt ist, birgt der Konsum auch signifikante Risiken, insbesondere im Bereich der psychischen Gesundheit. In diesem Blogbeitrag beleuchten wir, wie das Konsummuster von Cannabis die psychische Gesundheit beeinflussen kann und welche negativen Auswirkungen es mit sich bringen kann. Unser Ziel ist es, Ihnen […]

Einleitung In den letzten Jahren hat das Interesse an der medizinischen Nutzung von Cannabis, insbesondere in der Behandlung psychischer Erkrankungen, signifikant zugenommen. Trotz seiner kontroversen Position in der öffentlichen Debatte zeigen wissenschaftliche Studien, dass Cannabis in bestimmten therapeutischen Kontexten wirksam sein kann. Dieser Artikel untersucht die potenziellen Vorteile sowie die Risiken und ethischen Überlegungen, die […]

Die Entwicklung von künstlicher Intelligenz (KI) hat in den letzten Jahren enorme Fortschritte gemacht, doch stoßen herkömmliche digitale Rechner immer mehr an ihre Grenzen, insbesondere beim Energieverbrauch. Neuromorphe Chips, die den biologischen Prozessen des Gehirns nachempfunden sind, bieten eine vielversprechende Lösung, um diesen Herausforderungen zu begegnen. Im Januar 2022 veröffentlichte ein Forscherteam unter der Leitung […]

Die Forschung an künstlichen neuronalen Netzen (KNN) hat in den letzten Jahrzehnten bemerkenswerte Fortschritte gemacht, insbesondere durch die Entwicklung von Algorithmen wie der Backpropagation. Doch während dieser Algorithmus für maschinelles Lernen effizient ist, stellt er auch eine große Herausforderung für die biologische Plausibilität dar. Echte Gehirne arbeiten nicht auf die gleiche Weise wie maschinelle Backpropagation-Algorithmen, […]

Der Einfluss der sozioökonomischen Herkunft auf Bildung und beruflichen Erfolg wird zunehmend als Schlüsselfaktor in der gesellschaftlichen Diskussion erkannt. Studien zeigen, dass der Zugang zu höherer Bildung und die damit verbundenen Karrierechancen stark von der familiären Herkunft abhängen. Diese Ungleichheiten können den beruflichen Erfolg behindern und eine langfristige sozioökonomische Kluft aufrechterhalten. Eine Studie von Crawford […]

Seit der Legalisierung von Cannabis in Deutschland und der kontrollierten Abgabe in lizenzierten Cannabisclubs hat sich der Zugang zur Droge für Erwachsene erleichtert. Doch was bedeutet das für Jugendliche, die ebenfalls von diesem Wandel betroffen sind? In diesem Blogbeitrag beleuchten wir die wichtigsten Risiken und Herausforderungen, die sich aus dem Konsum von Cannabis bei jungen […]

Die Legalisierung von Cannabis für den Freizeitgebrauch in Deutschland stellt einen bedeutenden Schritt in der Drogenpolitik des Landes dar. Cannabis, auch bekannt als Marihuana, Gras oder Hanf, hat weltweit an Popularität gewonnen und ist nach Alkohol und Nikotin die am häufigsten konsumierte Substanz. Bis zur Legalisierung war es die meistgehandelte illegale Droge in Deutschland. Mit […]

Einleitung In Extremsituationen offenbart sich der wahre Charakter des menschlichen Verhaltens. Der Altruismus, die selbstlose Sorge um das Wohl anderer, spielt dabei eine zentrale Rolle. Doch wie tief verwurzelt ist dieser Altruismus wirklich in uns? Der menschliche Instinkt zur Selbstlosigkeit Eines der faszinierendsten Themen in der Psychologie ist die Frage, ob Menschen von Natur aus […]

Einleitung Obwohl Cannabis oft für seine entspannenden Effekte und möglichen medizinischen Vorteile bekannt ist, birgt der Konsum auch signifikante Risiken, insbesondere im Bereich der psychischen Gesundheit. In diesem Blogbeitrag beleuchten wir, wie das Konsummuster von Cannabis die psychische Gesundheit beeinflussen kann und welche negativen Auswirkungen es mit sich bringen kann. Unser Ziel ist es, Ihnen […]

Einleitung In den letzten Jahren hat das Interesse an der medizinischen Nutzung von Cannabis, insbesondere in der Behandlung psychischer Erkrankungen, signifikant zugenommen. Trotz seiner kontroversen Position in der öffentlichen Debatte zeigen wissenschaftliche Studien, dass Cannabis in bestimmten therapeutischen Kontexten wirksam sein kann. Dieser Artikel untersucht die potenziellen Vorteile sowie die Risiken und ethischen Überlegungen, die […]

Wie kann ich mein Kind am besten unterstützen? Angststörungen bei Kindern sind weit verbreitet und können das alltägliche Leben erheblich beeinträchtigen. Als Eltern steht man oft vor der Herausforderung, das eigene Kind in schwierigen Momenten zu unterstützen. Die gute Nachricht ist: Es gibt bewährte Strategien, die Sie anwenden können, um Ihrem Kind zu helfen, Ängste […]

Die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) bei einem Kind kann für Eltern herausfordernd sein. Oft stellt sich die Frage, wie man das Kind in seiner Entwicklung am besten unterstützen kann. Es gibt jedoch verschiedene Ansätze, die Eltern dabei helfen können, sowohl die Symptome zu lindern als auch eine positive Umgebung für das Kind zu schaffen. Achtsames Elternsein […]

Ängste und Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Störungen bei Kindern und können bereits im Vorschulalter auftreten. Obwohl Ängste ein natürlicher Bestandteil der kindlichen Entwicklung sind, können sie in einigen Fällen das Alltagsleben der Kinder erheblich beeinträchtigen und sich zu ernsthaften Angststörungen entwickeln. Studien zeigen, dass fast 10 % der Kinder im Alter zwischen 3 […]

Bei der „Rejection Sensitivity Dysphoria (RSD)“ handelt es sich um extreme emotionale Reaktionen auf wahrgenommene Ablehnung oder Kritik und tritt häufig im Zusammenhang mit der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) auf. Diese emotionale Überempfindlichkeit betrifft nicht nur Kinder und Jugendliche mit ADHS, sondern auch Erwachsene. RSD kann das tägliche Leben und vor allem zwischenmenschliche Beziehungen erheblich beeinträchtigen, da […]

Musik hat eine erstaunliche Fähigkeit, unsere Emotionen zu beeinflussen. Sie kann Freude wecken, Trauer verstärken oder beruhigend auf gestresste Gemüter wirken. Doch diese emotionale Kraft von Musik hat weitreichendere Auswirkungen, besonders in der Welt der Psychotherapie. Forschungen belegen, dass Musik nicht nur Emotionen hervorruft, sondern sie auch modulieren und regulieren kann – was sie zu […]

Die Psychotherapie mit Kindern und Jugendlichen ist eine herausfordernde und zugleich äußerst bedeutsame Disziplin. Sie erfordert eine spezielle Herangehensweise, da Kinder und Jugendliche sich in unterschiedlichen Entwicklungsphasen befinden und daher besondere Bedürfnisse und Kommunikationsweisen haben. Hier sind einige der wichtigsten Aspekte, die bei der psychotherapeutischen Arbeit mit dieser Altersgruppe berücksichtigt werden sollten: Entwicklungsstand des Kindes […]

Die Verhaltenstherapie hat in den letzten Jahrzehnten eine bemerkenswerte Entwicklung durchlaufen. Von ihren Anfängen in den 1950er Jahren bis zur modernen Praxis hat sie sich kontinuierlich weiterentwickelt und an Komplexität gewonnen. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der sogenannten "Dritten Welle" der Verhaltenstherapie, die durch innovative Ansätze und neue Methoden geprägt ist. In diesem Blogbeitrag […]

Autismus wird oft mit der Kindheit in Verbindung gebracht, doch viele Menschen leben auch im Erwachsenenalter mit einer Autismusspektrumstörung (ASD), ohne es zu wissen. Eine späte Erkenntnis über das Vorhandensein dieser Diagnose kann das Leben der Betroffenen erheblich beeinflussen, sowohl im positiven Sinne durch Klarheit über die eigene Persönlichkeit, als auch im negativen Sinne, wenn […]

Die Forschung zur Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) konzentriert sich überwiegend auf die negativen Aspekte der Störung – Impulsivität, Hyperaktivität und Aufmerksamkeitsprobleme. Doch eine neue Welle von Studien wirft ein neues Licht auf das Thema, indem sie positive Eigenschaften von ADHS aufzeigen. Eine Studie von Lessa Schippers und Martine Hoogman an der Radboud-Universität zeigte, dass ADHS-Betroffene oft auch […]

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) wird häufig als Kinderkrankheit wahrgenommen, obwohl viele Betroffene auch im Erwachsenenalter weiterhin Symptome zeigen. Dies führt oft zu erheblichen Herausforderungen im Alltag, besonders in Bereichen wie Selbstorganisation, Konzentration und emotionale Stabilität. In Deutschland ist die Diagnosequote bei Erwachsenen bisher gering, obwohl die Störung auch nach der Pubertät bestehen bleibt. Ein Beispiel ist Christine, […]

Jedes Jahr wiederholen viele Schüler eine Schulklasse, in Deutschland etwa zwei von 100 Kindern. Mit der Zeit steigt diese Quote, sodass unter den 15-Jährigen fast jeder Fünfte bereits eine Klasse wiederholt hat. Doch stellt sich die Frage: Bringt Sitzenbleiben tatsächlich den gewünschten Erfolg? Laut Studien hat das Sitzenbleiben keinen langfristigen Einfluss auf den Lernerfolg der […]

Seit der Legalisierung von Cannabis in Deutschland und der kontrollierten Abgabe in lizenzierten Cannabisclubs hat sich der Zugang zur Droge für Erwachsene erleichtert. Doch was bedeutet das für Jugendliche, die ebenfalls von diesem Wandel betroffen sind? In diesem Blogbeitrag beleuchten wir die wichtigsten Risiken und Herausforderungen, die sich aus dem Konsum von Cannabis bei jungen […]

Einleitung Selbstverletzendes Verhalten ist ein komplexes Phänomen, das in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus von Forschung und Öffentlichkeit gerückt ist. Dieses Verhalten, das häufig missverstanden wird, umfasst eine Reihe von Handlungen, bei denen sich Betroffene absichtlich Schaden zufügen, um mit emotionalen oder psychischen Belastungen umzugehen. In diesem Beitrag werden die Ursachen, Manifestationen und […]

Einleitung Postnatale Angststörungen sind ein häufiges, aber oft übersehenes Phänomen, das frischgebackene Mütter betrifft. Diese Erkrankung kann das Wohlbefinden der Mutter erheblich beeinträchtigen und die Mutter-Kind-Beziehung belasten. Es ist daher entscheidend, die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten zu verstehen, um betroffenen Müttern effektiv zu helfen. Ursachen und Symptome von postnatalen Angststörungen Postnatale Angststörungen können durch eine […]

Die Welt der Psychotherapie ist weit und vielfältig, bietet Unterstützung und Einblick in die menschliche Psyche. Ein tiefgreifendes Verständnis der menschlichen Natur kann jedoch nicht nur Therapeuten in ihrer Praxis unterstützen, sondern auch Einzelpersonen dabei helfen, sich selbst und andere besser zu verstehen. Die Grundlagen menschlichen Verhaltens In der Psychologie geht es darum, menschliches Verhalten […]

Musik hat seit jeher eine tiefgreifende Wirkung auf den menschlichen Geist. Schon der berühmte Komponist Johann Sebastian Bach wusste um die Macht der Musik, als er 1735 seine Abhandlung über den "Ursprung der musicalisch-Bachischen Familie" verfasste, in der er die musikalischen Fähigkeiten und Berufe von 53 männlichen Mitgliedern seiner Familie dokumentierte. Viele von ihnen waren […]

Einführung: Die Diagnose ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) bei Kindern kann viele Familien vor große Herausforderungen stellen. Eine frühzeitige und umfassende Behandlung ist entscheidend, um den Kindern zu helfen, ihr volles Potenzial zu erreichen und die mit ADHS verbundenen Schwierigkeiten im Alltag erfolgreich zu bewältigen. Dieser Blog gibt einen detaillierten Überblick über die verfügbaren Behandlungsoptionen, basierend auf den […]

In der Psychotherapie spielt das Verständnis darüber, wie wir Erinnerungen verarbeiten, eine entscheidende Rolle. Jeder von uns hat Erfahrungen gemacht, die wir lieber vergessen würden – peinliche Momente oder schmerzhafte Erlebnisse. Doch wie beeinflusst das bewusste Unterdrücken dieser Erinnerungen unsere psychische Gesundheit? Neueste Forschungen zeigen, dass unser Gehirn – speziell der Hippocampus – aktiv daran […]

Einleitung Obwohl Cannabis oft für seine entspannenden Effekte und möglichen medizinischen Vorteile bekannt ist, birgt der Konsum auch signifikante Risiken, insbesondere im Bereich der psychischen Gesundheit. In diesem Blogbeitrag beleuchten wir, wie das Konsummuster von Cannabis die psychische Gesundheit beeinflussen kann und welche negativen Auswirkungen es mit sich bringen kann. Unser Ziel ist es, Ihnen […]

Einleitung In den letzten Jahren hat das Interesse an der medizinischen Nutzung von Cannabis, insbesondere in der Behandlung psychischer Erkrankungen, signifikant zugenommen. Trotz seiner kontroversen Position in der öffentlichen Debatte zeigen wissenschaftliche Studien, dass Cannabis in bestimmten therapeutischen Kontexten wirksam sein kann. Dieser Artikel untersucht die potenziellen Vorteile sowie die Risiken und ethischen Überlegungen, die […]