Etwa 6 % der Menschen in Deutschland leiden aktuell unter einer Belastungsstörung, und bis zu 10 % erleben sie im Laufe ihres Lebens. Belastungsstörungen entstehen als Reaktion auf belastende Ereignisse, tiefgreifende Veränderungen oder schwer zu bewältigende Lebensphasen.

Eine PTBS kann entstehen, wenn jemand ein traumatisches Ereignis wie einen schweren Unfall, einen Überfall oder Gewalt selbst erlebt oder als Augenzeuge miterlebt hat. Auch das indirekte Erfahren eines solchen Ereignisses – etwa durch nahestehende Personen – kann belastende Folgen haben.

Haben Sie folgende Symptome bei sich bemerkt?

• Erleben Sie das Trauma immer wieder – in Form von Flashbacks oder Albträumen?
• Sind Sie anhaltend ängstlich, schreckhaft oder ständig in Alarmbereitschaft?
• Fühlen Sie sich emotional taub oder vermeiden bestimmte Situationen, die Erinnerungen auslösen könnten?

Eine Anpassungsstörung entsteht als Reaktion auf einschneidende Lebensereignisse wie den Verlust eines geliebten Menschen, eine Trennung oder große Veränderungen im persönlichen oder beruflichen Leben.

Kommen Ihnen diese Anzeichen bekannt vor?

• Fühlen Sie sich über längere Zeit traurig, wütend, ängstlich oder hoffnungslos?
• Leiden Sie unter anhaltender innerer Unruhe oder haben Sie Probleme mit dem Schlaf?
• Fühlen Sie sich überfordert, antriebslos oder ziehen sich zunehmend zurück?

Sie müssen das nicht allein durchstehen. Wenn Sie sich in dieser Beschreibung wiedererkennen, kann eine diagnostische Abklärung und gezielte Therapie helfen, wieder mehr Stabilität und innere Ruhe zu finden.

Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was Ihnen hilft, Ihre Belastung zu überwinden.